Đội nghiên cứu đã tiến hành trên những người thương nguyện, những người này nếu bị đánh thức khi dần bước vào giấc ngủ sâu sẽ phát triển tình trạng kháng insulin. Việc thân thể không có khả năng nhận biết được những dấu hiệu insulin bình thường sẽ dẫn đến lượng đường trong máu cao, tình trạng béo phì và thậm chí cả tiểu đường type 2.
Những cuộc nghiên cứu trước đây đã từng chứng minh có sự liên quan giữa tiểu đường và sự thiếu ngủ. Để khảo trung thành sự ảnh hưởng của chất lượng giấc ngủ lên sự kiểm soát glucose trong máu, 9 người nam giới và phụ nữ khỏe mạnh được bí mật giám sát trong hai đêm phương kế tiếp nhau để theo dõi giấc ngủ người bạn trăm năm của họ.Sau đó trong ba đêm tiếp theo, đội nghiên cứu đã đánh thức những người này bằng tiếng động lớn khi gia tộc bắt đầu trôi vào giấc ngủ sâu. Sau khi tiêm glucose vào những nhân tình nguyện đó, máy lọc nước đo lượng đường trong máu của họ và sự làm phản ứng insulin, các nhà nghiên cứu nhận thấy 8 người trong số đó trở nên ít mẫn cảm hơn với insulin.
Trưởng nhóm nghiên cứu, tấn sĩ Ersa Tasali ở DDại học Chicago, nói rằng có một sự gia tăng đáng báo động bệnh đái đường type 2 ở những người lớn tuổi: "Những số phận liệu gần đây cho thấy không chỉ thiếu ngủ mà tình trạng chất lượng giấc ngủ không sâu kéo dài cũng đóng vai trò làm tăng nguy cơ bệnh đái tháo đường".Làm thế nào để biết mình có bị đái đường hay không?
Dưới đây là một mệnh triệu chứng giúp bạn sớm phát hiện căn bệnh này nhằm có áp điệu pháp chữa trị kịp thời.- Thường xuyên vào nhà tắm ban đêm : Người bị bệnh phải vào nhà tắm nhiều lần để thải lượng glucozơ thoát khỏi máu vì chưng thận yếu, thường xảy ra khá nhiều lần vào ban đêm.
- Hay bị khát nước : Bạn thấy khát hơn bình phẩm thường bởi vì thân thể cần bổ sung nước. Hai triệu chứng này gắn liền với nhau và chúng ta phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý để điều động chỉnh lượng đường trong máu.
- Giảm cân quá nhanh : Nếu một người bị giảm 10-20 pound tiền trong 2 mê hoặc 3 tháng. Đó là sự giảm cân không lành mạnh, có trạng thái bởi lượng đường trong máu cao, vì chưng hocmon insulin không nhận được glucozơ vào tế bào để cung cấp năng lượng và protein trong cơ bắp bị phá hủy làm nguồn năng lượng thay thế. Thận cũng phải hoạt động nhiều hơn để loại bỏ lượng đường thừa, làm tốn thêm calo.
- Hay cảm thấy đói : Khi lượng đường trong máu giảm xuống, thân thể người bệnh "hiểu lầm" là bị đói và cần thêm đường để tế bào hoạt động.
- Những triệu chứng trên da : Da bị ngứa và khô cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường, đặc biệt da ở những vùng kín như cổ huyễn hoặc nách. Tiến sĩ Collazo-Clavell, áp giải thích ở những người này thường đã có một quá đệ trình kháng insulin xảy ra ngay cả khi lượng đường trong máu không cao. Khi thấy dấu hiệu này, bạn thành thử đi kiểm tra lượng đường trong máu.
- Vết xót thương chậm lành : Nhiễm trùng, chảy máu mê hoặc vết thương bầm tím lâu bị lành. Nguyên nhân là vì huyết mạch bị hư hỏng bởi vì quá nhiều đường lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến danh thiếp vùng khác của cơ thể để chữa lành vết thương.
- may loc nuoc nano
- Nhiễm nấm men : Tiến sĩ Collazo-Clavell giải thích, đái đường là một thể mỏ ác chế miễn nhiễm thành ra rất nhạy cảm với danh thiếp bệnh nhiễm trùng, phổ quát nhất là nấm men (candida), do loại nấm này phát triển mạnh trong môi trường nhiều đường. Đặc biệt, đàn bà dễ bị nhiễm candida ở âm đạo.
- Cảm giác mệt mỏi và khó chịu : Lượng đường trong máu cao, theo thời gian, nó làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và dễ cáu kỉnh.
- Giảm thị lực : Lượng đường cao làm đổi thay hình trạng thấu kính của mắt dẫn đến độ khúc xạ thay đổi, làm giảm tầm nhìn, hình ảnh nhìn được bị méo mó, đôi khi nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy. Khi lượng đường trong máu trở lại phẩm bình thường, triệu chứng này mất đi, nhưng nếu xảy ra trong thời kì dài, mắt sẽ bị tổn thương vĩnh viễn, thậm chí có trạng thái bị mù lòa.
- Ngứa ran mê hoặc tê : Chân và tay bị ngứa ra, tê, đau rát hoặc sưng, vì chưng thần kinh bị hư hại. Nếu lượng đường trong máu cao trong thời gian dài có thể làm danh thiếp dính dấp tâm thần bị tổn hại vĩnh viễn. Vậy thành thử chúng mình phải kiểm rà soát lượng đường trong máu một cách nhanh nhất có thể.
- Phòng ngừa bệnh tiểu đường
- Bệnh đái tháo đường nên ăn gì?
0 Komentar