Theo nghiên cứu từ RAC – một tổ chức chuyên giám trung thành danh thiếp sản phầm và lao vụ liên can đến ô tô – say xe ảnh hưởng tới hơn 80% dân số, thuốc mọc tóc phổ biến nhất là khi gia tộc đi bằng xe ô tô, máy bay huyễn hoặc đi trên biển; trong đó, trên dưới 60% là trẻ nít ở tuổi từ 5 đến 16. 
Chọn chỗ ngồi phía trước để chống say xe Hơn 1/3 lái xe thú nhận họ luôn căng thẳng huyễn hoặc quẫn trí khi hành khách của mình bị say xe và hơn ¼ cho biết gia tộc sẽ dừng lại để chăm nom người bị say hoặc lái thật nhanh đến đích cuối cùng. Tuy nhiên, chỉ có một nửa trong số phận tài xế được hỏi thừa nhận họ đã chuẩn bị đầy đủ để tránh tình huống này. Vì vậy, RAC đã đưa ra lời khuyên cho danh thiếp lái xe và hành khách để đảm bảo say xe không còn là một nguy cơ ẩn chứa cho sự an toàn mê hoặc phá hỏng hóc danh thiếp chuyến đi của họ.
Mặc mặc dù không có thủ pháp nào để cứu chữa tình trạng say xe nhưng nó có thể được phòng ngừa nếu áp dụng một số phương pháp sau:
1. Uống thuốc chống say
Thuốc chống say, chả hạn như Cinnarizine, có trạng thái uống hai giờ trước chuyến đi và chống say trên 8 tiếng. Tuy nhiên, thuốc mọc tóc bạn thành ra cẩn thận trước khi uống thuốc và thẩm tra xem loại thuốc đó có gây phản nghịch ứng phụ hay không, nếu không nó có trạng thái gây ảnh hưởng tới việc lái xe trong trường học hợp bạn là người lái.
2. Dùng miếng dán chống say
Những miếng dán ở cổ tay chứa danh thiếp hạt chất dẻo nhỏ tạo áp lực bên trong cổ tay và có khả năng phong ngừa tình trạng say xe. Bạn cũng có trạng thái tự tạo ra sức ép giữa hai đường gân cách khoảng 3 cm từ khớp cổ tay.
3. Dùng thảo dược
Nhiều người ngậm gừng để làm dịu dạ dày và bởi vậy chống say xe. Loại "thuốc" này có thể nhai sống thành từng miếng nhỏ và ngậm vào miệng khi lên xe.
4. Chọn chỗ ngồi phía trước
Mặt hướng về phía trước và giữ đầu trong thể ổn định cũng là cách hay để giảm say xe.
5. Tập trung lái xe
Sự tập trung cần thiết có trạng thái làm bạn quên đi cảm giác say xe. Nên tập trung quan sát và nhìn vào đường đi phía trước.
6. Tập trung nhìn về phía trước
Đối với hành khách, cho nên gắng tập trung nhìn thẳng về phía trước – đừng nhìn hai bên huyễn hoặc quay đầu lại để chuyện trò với những người phía sau.
7. Đừng đọc
Đừng đọc bất cứ thứ gì trong xe, thậm chí cả bản đồ – hãy để một ai đó định vị giúp bạn trong trường học hợp bạn không biết đường.
8. Tránh những bữa ăn lớn
Tránh những bữa ăn lớn và rượu trước khi lên đường nhưng cũng đừng bao giờ đi với cái bao tử rỗng tuếch.
9. Tránh tiếp xúc trực tiếp kiến với ánh nắng mặt trời
10. Chọn những con đường thẳng
Nếu có thể, những con đường thẳng mang đến cho bạn cảm giác thoải mái và ít buồn nôn hơn những con đường gập ghềnh.
11. Hít thở không khí trong sạch – mở cửa sổ
Chẳng hạn nếu trời ơi quá nóng mê hoặc khi đi gặp đoạn tắc đường, bạn thành ra đóng cửa sổ lại và bật điều hòa. Còn trong thời tiết dịu mát, cách tốt nhất thành thử mở cửa sổ và hít thở không khí bên ngoài để tránh say xe.
12. Chơi các trò chơi
Đối với trẻ em, những trò chơi có khả năng cuốn hút khiến chúng trở nên sao lãng. Vì vậy, bất kỳ trò chơi nào cần nhìn ra ngoài cửa sổ đều rất phù hợp để tránh say xe, chả hạn như trò chơi từ ngữ huyễn hoặc gieo vần.
13. Chuẩn bị những túi đựng nhỏ
Nên có những túi đựng nhỏ trong trường hợp cấp bách để bạn có trạng thái vồ lấy trước khi nôn ra xe. Theo Xe Du Lịch Online
0 Komentar