Bạn mê hoặc người nhà của bạn bị bệnh đái đường xin đừng quá lo lắng về bệnh tật. Chúng ta cần tử thi định tư tưởng là phải "sống chung với bệnh", từ đó phẩm bình tĩnh chủ động kiểm soát đường huyết, khống chế bệnh tiến triển nặng cũng như danh thiếp biến chứng nguy hiểm bằng các biện pháp sau:Kiểm tra đường huyết: Kiểm tra đường huyết chặt là việc làm quan trọng nhất để ngăn ngừa danh thiếp biến chứng nghiêm trọng của bệnh đái tháo đường, giúp người bệnh sống chung với bệnh đái đường một cách chủ động. Bạn có trạng thái đo đường huyết tại cơ sở y tế, huyễn hoặc bạn mua công cụ tự đo đường huyết tại nhà. Nếu đầu hàng ngày bạn đo đường huyết tại nhà thì một tháng bạn cho nên thẩm tra lại một lần tại bệnh viện cho chắc chắn. Đo huyết áp đầu hàng ngày: Một số người bệnh tiểu đường có thể rất thuần thục việc đo huyết áp, như thế rất tốt cho việc phòng chống biến chứng vì tăng huyết áp. Huyết áp tăng cao thường làm tổn thương xót danh thiếp mạch máu lớn và nhỏ trong cơ thể. Sự phối hợp giữa bệnh tiểu đường với tăng huyết áp là một "liên minh ma quỉ" sẽ dẫn đến hủy hoại mắt, tim, thận, não trong đó nhồi máu cơ tim và đột quỵ là những thằn lằn đe dọa đến sinh mạng người bệnh. Đối với bệnh nhân đái tháo đường có tăng huyết áp, Hiệp hội đái đường Hoa Kỳ khuyến cáo cần phải điều trị hạ huyết áp, đảm bảo khống chế huyết áp dưới 130/80 mmHg, phối hợp với chế độ ăn uống hợp lý, ăn ít muối, không uống huyễn hoặc thời hạn chế uống rượu bia, song song phải thực hiện việc tập trạng thái dục đều đặn và lao động nhẹ nhàng.Khám sức khỏe định kỳ: Ngoài việc kiểm tra đường máu đều đặn, tuân thủ chế độ điều trị nghiêm ngặt bệnh nhân dịp đái đường còn cần nhà pha sức khỏe tổng quát định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện sớm, điều trị kịp thời danh thiếp biến chứng ở mắt, tim, thận…Khám mắt: Việc nhà pha mắt định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm các tổn thương ở mắt, nhờ đó có trạng thái điều động trị hiệu qủa danh thiếp biến chứng về mắt. Đối với trường học hợp bệnh nhân dịp bị benh dai thao duong nhưng lại không có điều kiện để kiểm tra thường xuyên đường máu, cholesterol trong máu, không đo được áp huyết luôn luôn cũng như không thực hành việc nhà đá để phát hiện danh thiếp biến chứng ở thận thì người bệnh thành thử đến nhà đá bác sĩ chuyên khoa mắt tháng một lần. Khám răng lợi 3 tháng một lần: đường máu tăng cao sẽ làm giảm sức đề kháng của cơ thể khiến bệnh nhân dịp đái đường dễ bị các bệnh nhiễm khuẩn, trong đó răng lợi rất dễ bị viêm nhiễm do vi khuẩn. Vì vậy bệnh nhân tiểu đường cần ngục răng miệng định kỳ để sớm phát hiện các bệnh răng lợi như nha chu viêm, lở loét, áp xe lợi…Chăm sóc đôi bàn chân: Bệnh đái tháo đường khiến cho đôi bàn chân có nguy cơ bị tổn xót thương cao bởi vì làm tổn thương xót thần kinh ở bàn chân, làm giảm cảm giác đau ở chân, mua baking soda ở đâu thành ra khi có tổn thương xót bàn chân thường bệnh nhân không biết. Mặt khác đái đường làm ách tắc các mạch máu ở bàn chân, giảm dòng máu đến nuôi chân khiến cho các vết thương nhỏ ở bàn chân khó lành và có thể loét rộng, nhiễm khuẩn nặng. Uống thuốc aspirin hàng ngày: Bệnh nhân bị tiểu đường uống aspirine hàng ngày sẽ giảm nguy cơ đau tim, nhồi máu cơ tim. Bạn nên thảo luận với bác sĩ điều động trị cho mình để được hướng dẫn dùng và đảm bảo rằng aspirine an toàn đối với bạn như chơi gây viêm loét dạ dày, không ảnh hưởng đến máu đông, máu chảy. Hạn chế tác động của stress: Khi bị stress làm tăng sinh sản một mệnh hóc mon làm giảm tác dụng của insulin khiến đường huyết tăng cao, giảm sút kết quả điều động trị, ăn uống kém, khó kiểm rà soát được đường máu. Stress kéo dài sẽ dẫn đến trầm cảm, thành thử bệnh nhân dịp đái tháo đường cần thời hạn chế sự găng về tinh thần, tránh những xúc cảm đột ngột như giận dữ, buồn chán, thất vọng… Bỏ thuốc lá, thuốc lào: Hút thuốc lá, thuốc lào dễ bị vữa xơ mạch máu làm hẹp lòng mạch, gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quị, dễ bị các biến chứng về thận, thần kinh. Nếu bạn chưa hút thì không thành thử hút, nếu bạn đã nghiện thì phải kiên quyết bỏ thuốc để dành lấy sự sống trước bệnh tật.ThS. Minh Phát Theo sức khỏe thế hệ sống
0 Komentar